Erityisherkkä, erityisen herkkä vai hermostollisesti herkkä?
Päivi Kousa 8.9.2026 On sanottu, että ihminen on maailmankaikkeuden monimutkaisin systeemi. Me kaikki olemme erilaisia ja neurobiologiamme on yksilöllisesti erilainen. Se tarkoittaa muun muassa sitä, että me koetaan ja...
Lue lisää
Pitkittynyt stressi – tunteet, tiedonkäsittely, fysiologia ja käyttäytyminen
Päivi Kousa 2.9.2026 Stressiä voi olla joskus vaikea tunnistaa, koska ihmisellä on taipumus tottua ja sopeutua omiin olotiloihin, jopa kiintyä niihin, jolloin stressin kokemuskin normalisoituu. Pitkittynyt stressitila yleensä kuitenkin tunnistetaan,...
Lue lisää
Stressi ja sen moninaiset taustavaikuttajat
Päivi Kousa 31.8.2026 Stressiin ja kuormittumiseen liittyy monenlaisia pidemmän aikavälin taustavaikuttajia. Oma perimä, kokemuksellinen oppimishistoria sekä monenlaiset laukaisevat ja ylläpitävät tekijät vaikuttavat monitasoisesti siihen, miten koemme kuormitusta nykyhetkessä. Stressi voi...
Lue lisää
Lapsilähtöinen vanhemmuus ja nuoren psykologiset perustarpeet
21.8.2026 Päivi Kousa Länsimaisessa kasvatuskulttuurissa on perinteisesti arvostettu korkealle nuorten varhaista itsenäistymistä. Itsenäisesti pärjäämisen eetosta on tuettu myös kasvatuksella, joka ei lopulta olekaan tukenut nuoren kasvu- ja kehitystarpeita parhaalla tavalla....
Lue lisää
Neurojohtaminen
Neurojohtaminen Neurojohtaminen. Neurologista tutkimusta hyödynnetään yhä enemmän työelämän kehittämisessä, sillä onhan neurologia keskeinen ihmisen toimintaa, käyttäytymistä ja hyvinvointia säätelevä psykofyysinen ilmiö. Hermosto säätelee ihmistenvälistä työkäyttäytymistä vaikuttaen keskeisellä tavalla myös työn...
Lue lisää
Hermostollinen synkronia ja yhteistyö
Hermostollinen synkronia ja yhteistyö Muistat varmaan tilanteita, kun olette molemmat purskahtaneet yht´aikaa nauruun, vaikkei kumpikaan ole ehtinyt sanoa vielä yhtään mitään. Ihmiset vaikuttavat toisiinsa kehollisen yhteyden ja läsnäolon kautta ilman,...
Lue lisää